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• 商品名称：大西洋蓝鳍金枪鱼
• 商品编号：CSM000455
• 品牌：若简
• 上架时间：2013-11-25
• 商品毛重：500克

金枪鱼的营养价值： 　　金枪鱼富含蛋白质、脂肪、维生素D，且钙、磷和铁等矿物质的含量也较高。金枪鱼鱼背含有大量的EPA，前中腹部含丰富的DHA。此鱼所含的DHA比例为鱼中之冠，是极佳的健脑食品。金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等，脂肪酸大多为不饱和脂肪酸。

金枪鱼的功效与作用： 　　1、补充钙质金枪鱼的肉属高钙食物，经常食用有助于牙齿和骨骼的健康。 　　2、促进大脑发育金枪鱼含有丰富的酪胺酸，能帮助生产大脑的神经递质，使人注意力集中，思维活跃。金枪鱼的鱼眼中含有二十二碳六烯酸，该物质具有促进儿童大脑发育、延缓老人记忆衰退的作用。 　　3、降低胆固醇金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等，脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，具有降低血压和胆固醇的功效。 　　5、美容减肥金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要的营养，是现代女性轻松减肥的理想选择。 　　6、保护肝脏，强化肝脏功能，现代人因紧张的生活节奏、巨大的工作压力、过度疲劳造成的一系列肝病发病率日渐提高。金枪鱼中含有丰富的DHA、EPA、牛黄酸，能减少血份中的脂肪，利于肝细胞再生。经常食用金枪鱼，能够保护肝脏，提高肝脏的排泄功能，降低肝脏发病率。 　　7、预防贫血铁是人体内不可缺少的一种元素，金枪鱼的血合中含有丰富的铁分和维生素B12，易被人体吸收。经常食用，能补充铁分，预防贫血，并能作为贫血的辅助治疗食品。

 

用户评论(共17条评论)

• F2_westernfang ( 2015-05-12 17:06:07 )
  

  在家能吃到原生态的金枪鱼本身就不容易吧，之前也是吃日本食物的时候偶尔吃到，所以这次也弄点给家里人尝尝。营养价值相当高。很不错，就是他们的量蛮少，想吃到还得看他们出海钓船的成果，不过这样才是真的原神态无公害啊。可以理解。

• snhuwj ( 2014-04-09 12:04:49 )
  

  很好吃，很满意，赞一个

• liner619 ( 2014-03-06 17:12:56 )
  

  吃起来蛮不错，口感可以。

• savory ( 2014-03-03 15:17:09 )
  

  很嫩，好吃

• xielin3278 ( 2014-03-03 14:18:27 )
  

  买点给孩子尝尝

• Rita ( 2014-03-03 12:59:25 )
  

  好吃不错

• liner619 ( 2014-02-25 16:08:13 )
  

  不错，送货很快

• cx1984927 ( 2014-02-21 16:46:15 )
  

  自己弄了点调料，生吃，很鲜，好吃

• xnjd ( 2014-02-21 13:50:52 )
  

  朋友吃了赞不绝口，太好了

• cat53 ( 2014-02-19 16:37:29 )
  

  非常满意，很喜欢

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